平働休遊な生活

平日働き休日遊ぶ私の毎日を綴るブログ

2018-03-01から1ヶ月間の記事一覧

長男5~6か月の記録 ~寝返り開始から離乳食ごっくん期まで~

長男が7ヵ月を迎えます。5~6か月を振り返ってみました。 妊娠中から新生児期まではアンテナを張っているせいか、情報量が多い気がするのですけど、一旦落ち着くと何だか中だるみしている気がします。気づいたら、育児書もあまり読まなくなってしまっていま…

植物性タンパク質を摂るために、納豆嫌い克服!

納豆好きですか? 食わず嫌いと言えばそれまでですが、私は納豆がどうにも好きになれませんでした。そもそも、「硬そうに見えて柔らかいもの」が苦手なのです。例えば、レバーとかアボカドとか。見え方については主観に過ぎませんが、その仲間に見えていると…

野菜を手軽に摂るために、オイル蒸し野菜にトライ

そもそも野菜はどれくらい不足しているのか 野菜が足りていないのではないかと薄々気づいているものの、一汁三菜な料理なんてとても準備ができないし、どうしたものかと悩んでいました。 まず、1日に必要な野菜の量ですが、厚生労働省のHPに1日350g~400gが…

『闇の底(薬丸岳)』で読む、遺族の苦しみ

あらすじ 女児への性犯罪事件が起きるごとに、刑期を満了して出所している性犯罪者を処刑する事件が発生した。犯人は自らを「処刑人・サンソン」と名乗る。犯人を追うのは、小学生の頃、妹を性犯罪事件で亡くした刑事・長瀬。捜査の過程で、サンソンが狙って…

『妊娠・出産の予習BOOK(フクチマミ)』で思い返す、妊娠・出産体験

本の内容 妊娠、出産から子が1歳になるまでの育児の実体験に基づいた指南書。まるで友達が体験記を語ってくれるような感覚なので読みやすいです。妊娠・出産関連の本だと教科書的な書きぶりが多い中で、漫画の読みやすさも手伝って取っ付きやすいです。実際…

『秘密(林真理子)』で読む、人間の二面性

本との出会い このたった5人しかいないテーブルに、関係をもったカップルが4組もいる。 と書かれたポスターを見て、「どういうこと!?」と驚いて思わず手に取りました。1話目を読み終わった後、「全員女性だったけど???」と混乱しましたが、本書は8つの…